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Las dietas basadas en vegetales reducen hasta un 50% el riesgo de diabetes, Alzheimer o enfermedad cardiaca

Las dietas basadas en vegetales reducen hasta un 50% el riesgo de diabetes, Alzheimer o enfermedad cardíaca Adoptar una dieta basada en vegetales, con frutas, verduras, granos y legumbres, puede ayudar a promover un envejecimiento saludable y mitigar la carga global de la enfermedad, según un editorial publicado en el ‘Journal of the American College […]

Los hábitos saludables pueden aumentar una década de vida sin enfermedades

Los hábitos saludables pueden aumentar una década de vida sin enfermedades. Las personas que adoptan hasta cinco hábitos de bajo riesgo para la salud pueden incrementar su esperanza de vida sin enfermedades crónicas importantes en hasta 10 años.

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El té verde, una gran ayuda para prevenir la diabetes Hoy sábado, vamos a tomarnos el día con tranquilidad.

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Diez alimentos que es recomendable incorporar a tu dieta si tienes diabetes. Las nueces, las bayas o el boniato contribuyen a mantener unos niveles de glucosa en sangre adecuados.

¡7 desayunos saludables y riquísimos!

¡7 desayunos saludables y riquísimos! Empezamos temporada con un buen desayuno. Y una pregunta. ¿Sobre qué tema os gustaría que hablásemos en las reuniones de ADIAXA?

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Diabetes: el ayuno intermitente aumenta el riesgo de padecerla. Según ha confirmado la Sociedad Europea de Endocrinología.

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Estos son los beneficios del ‘realfooding’, un movimiento cada vez más popular. Beneficios de «comida real’ o ‘realfood’.

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Aumentar el consumo de verduras reduce el riesgo de diabetes en un 60%

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